Teknik Belajar Pomodoro
Teknik Belajar Pomodoro adalah metode pembelajaran dengan mengandalkan manajemen waktu yang dirancang agar dapat memudahkan proses pembelajaran dan memberikan hasil yang maksimal dari segi produktivitas. Teknik Belajar Podomoro membagi waktu belajar menjadi interval bernama jendela kerja yang artinya pembagian waktu antara belajar dan istirahat.
Penggunaan interval waktu dalam konsep jendela kerja sangat efektif untuk menghindari distraksi belajar. Tujuan utama teknik belajar ini agar membiasakan otak peserta untuk tetap fokus dalam mengerjakan sesuatu dan melatih pengaturan waktu belajar dengan efektif.
Implementasi teknik belajar podomoro dapat dilakukan mulai dari menetapkan tujuan belajar dalam daftar tugas-tugas yang harus dilakukan, lalu menetapkan waktu pada timer Pomodoro (misalnya: 25 menit). Setelah itu, kamu dapat belajar selama periode waktu yang ditetapkan, saat timer berdering kamu dapat beristirahat selama lima menit pada tiap sesi belajar. Lakukan istirahat yang lebih panjang selama 15-30 menit pada sesi keempat, dan atur timer kembali ke nol lalu ulangi prosesnya.
Sumber:
experience.dropbox.com